※機能性関与成分HMPAのこと
※適度な運動と併用による
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを
でっぷりお腹が気になる…
ウエストにお腹が乗っちゃう
＼こんな人、必見／
そうなんです。
40代になって、
じわじわと溜まってきた
「お腹周りの脂肪」
不思議なことにこれだけで
老けて見えるというか…
いわゆる
「オバサン体型」
なんですよね。
けど、言ってもそんなに
「食べる量は変わってない」
この理不尽なでっぷり体型の
原因はなんなんでしょうか。
それは
「基礎代謝の低下」
よく聞くワードですが、
意外と
「よくわかっていない」
って人も多いハズ。
カンタンにまとめると…
基礎代謝が高いと
それだけで
エネルギー消費量が増え
脂肪を燃焼する
働きが活発化。
一般成人女性の基礎代謝は
１日で約1200㎉
と言われています。
※ウィキペディアより
ってことは…
それ以上食べてしまい、
特に運動もしなかった場合
使われなかった残りの
エネルギーは…？
それが脂肪となって
蓄積されているワケです！
この基礎代謝、
40代では
かなり低下してしまう。
確かにデータで見ると
ここまで違うんです。
私たちは
体内で消費される
エネルギーが少ない分
食べたら食べた分、
脂肪が溜まりやすい体に
なっています！
年齢とともに
肥満気味の人が増えるのも
コレが原因のひとつ。
１食のコンビニ弁当でも
余裕で1000㎉いっちゃうし
その上、私は在宅ワークで
動くことや出かけることも
極端に減っている状態。
前と食事の量は変わってないのに
どうしてこんな太ったんだろう…
なんて不思議だったけど、
これじゃ確かに
痩せるワケない。
じゃあ、
「痩せるためにはどうする！？」
これはあくまで
ズボラな私の場合。
●食事を抜くのは無理。
●ジムなどで運動するのも
金銭的にも無理。
もう手詰まりじゃないの？
と、諦めないでください。
＼そんな人に超絶オススメ！／
BMIが高めの方の腹部の脂肪
ウエスト周囲径を減らす
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「お酒にもかけられる！」
コレ、
かなり珍しくないですか！？
お酒の席はどうしても
濃い食べ物が多くなるし
お酒自体のカロリーも
気になります。
その場は楽しくても、
「次の日に大後悔…」
なんてこと多いですよね。
オフリカケは持ち歩きやすい
個包パッケージなので
常にポーチに忍ばせておけます。
ビールにサッとかけちゃえば
罪悪感なく
飲み会を楽しめますよ♪
(ただよく友達に頂戴と奪われるので、そこだけ注意！笑)
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※3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)
は、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす
機能が報告されています。また、食後の血糖値が高めの方の
食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのを
サポートする機能が報告されています。
※バランスの整った食生活と適度な運動の併用
なんと
お腹の脂肪とウエスト周りを減らす、
ここまでの数字が報告されています！
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話題の成分です。
痩せたい人って、
つい「糖質制限」を
してしまいがちですよね。
でも先生によると糖質制限は
便秘がちになり
逆に基礎代謝を下げ
太りやすい体になる可能性が
あるので要注意！
脂肪酸の合成を抑え
お腹の脂肪を減らすには
「HMPAが最適な成分」
であると
考えられているそうです。
HMPAは
「代謝スイッチをON！」
体のエネルギー消費をUPし
腹部の脂肪・糖質の消費を促進。
少量でも有効性が高く、
有名医学誌にも
取り上げられている成分です。
※3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)
は、BMIが高めの方の腹部の脂肪とウエスト周囲径を減らす
機能が報告されています。また、食後の血糖値が高めの方の
食後に上昇する血糖値を元に戻しやすくするのを
サポートする機能が報告されています。
※バランスの整った食生活と適度な運動の併用
日本初！※オフリカケならではの
ダイエットサポート成分
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※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
本当に久しぶり。
ボディラインが出る服も
気にせず着られるようになって
痩せるってこんなに
見た目の印象変わるんだなぁと
改めて体感しました。
もうあのお腹には
戻りたくないです…笑
※画像はイメージです
※適度な運動と併用による
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを
今までダイエットで
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